Tableau Violet pour les enfants
Et Tableau Bonheur pour les adultes
Il y a quelques années, j'étais en train de préparer une séance de réflexion pour un groupe d'une quinzaine d'enfants de 10 ans, sur le thème "dis-moi, pour toi, le bonheur c'est quoi", le tableau-violet m'a été littéralement 'donné', car je l'ai créé en un jet : tout est venu, tout s'est ordonné, tout s'est articulé.
Lorsque je l'ai présenté aux enfants, j'avais pris des gros légos verts pour symboliser le corps, bleus pour symboliser l'esprit, et jaune pour symboliser l'âme, et tout en leur parlant des besoins de chacune de ces 3 parties de nous (colonne centrale du tableau), je faisais des constructions avec ces quelques légos, pour qu'il voient bien que nous sommes tous construits avec les mêmes briques, mais qu'elles sont juste agencées de façons différentes ce qui fait que nous sommes tous uniques (et ça permet aussi d'aborder le handicap physique : un peu moins de légos verts, moteur : un peu moins de légos bleus, psycho-moteur : moins de verts et de bleu, et en insistant bien sur le fait que dans les 3 cas il y a toujours autant de légos jaunes)
Puis j'abordais cette sensation de manque ou de vide pour leur faire prendre conscience qu'on la ressent tous à un moment ou à un autre et que c'est normal dans notre humanité. Dès que cette sensation est nommée, ils savent tout de suite de quoi il s'agit et ils se voient la ressentir.
Puis je leur montrais la façon dont instinctivement on fuit ce vide en remplissant avec des choses extérieures : en fuyant vers en haut à gauche (Je est esprit), ou en bas à gauche (Je est corps). Le tableau était affiché sur le mur, d'où la notion de haut et bas
Puis je leur donnais 'le secret' pour éviter cette fuite machinale, vide et non satisfaisante : écouter notre âme qui par cette sensation de vide nous dit simplement "et moi ?, respire, écoute un oiseau, regarde un arbre"
Les enfants avaient une facilité incroyable à se voir partis en haut à gauche ou en bas à gauche et à décider alors de revenir au centre en respirant un grand coup / en regardant un arbre ou écoutant un oiseau, de façon à pouvoir reprendre leurs activités dans la partie droite du tableau.
A ce tableau j'ai rajouté les 5 lois de vie (concept de Simone Pacot) qui donnent une boussole
Puis j'ai retravaillé ce tableau pour les adultes car il me semblait que l'on pouvait aller plus loin sur la partie gauche, et de fait, en s'enfonçant plus avant dans le +++ (aussi bien du haut que du bas), on finit par trouver les addictions, les rivalités, les dépendances affectives, les manipulations et en 'dégringolade' commune aux deux espaces de fuite : les dépressions, ainsi que tous les gens qui sont tellement loin à gauche que leur retour n'est plus aussi simple que celui des enfants, puisqu'ils n'ont plus la conscience du 'petit vide' qui est la clochette de l'âme.
On trouve aussi les gens qui à force de n'être plus qu'à l'extrême gauche dans tous les domaines de leur vie ont fini par créer une passerelle entre le hautG et le basG pour avoir un peu plus d'espace quand même tout en évitant de tomber dans le gouffre qui est sous leur passerelle. Dans ceux-là on trouve les pervers manipulateurs, particulièrement dangereux puisque en perpétuel mouvement entre hautG et basG, tout en étant totalement déconnectés de leur centre.
C'est ce tableau complet pour les adultes que j'ai nommé mon Tableau Bonheur